נמסטה נמסתי

אחרי שהתקשטו בטיקה ותכשיטים מוזהבים לימדתי אותן את המילה היחידה שאני יודעת בהודית ""נמסטה" עם תנועת הידיים והראש. פירושה שלום ובסנקריסט "אני קד לקדושתך.." שזה מקסים.

לפני הכל אדגיש שיש כאן די הרבה רעיונות שלא נכנסים ביום אחד ואפשר ורצוי לפצל לכמה ימים

בואו נתחיל ..

לפי הנוסחה שלי מתחילים ב

1. הכנה :

פיזית:

נפשית:

אומרים להם בהתלהבות "מוכנים ליום הודו"?? ואז מתחילים ...:)

להכנה ראינו סרטון קצרצר על דגל הודו ואז סרטון מצוייר של פיל יוגי וילדה שעושים סיבוב בהודו מגיעים להימאליה, לטאג' מהאל ולגואה. (6 דק' סהכ)

כדאי להסביר לילדים שהפרה בהודו היא חיה קדושה ולכן אסור לאכול אותה וצריך להתנהג אליה בכבוד ושבהודו אפשר לפגוש פרה באמצע הרחוב וצריך לתת לה לעבור ( אלה הדברים שהם זוכרים)

אם הם שואלים "למה?" כדאי לשאול אותם "למה לדעתכם? (דברים שלמדתי בקורס פילוסופיה לילדים).

מוזיקה ואווירה

אין כמו מוזיקה להתחיל את היום אז אפשר סתם לפאן לשים להם לריקוד בוקר את השיר נמסטה של סטטיק ובנאל או אפילו יותר טוב מזה את צ'ורי צ'ורי ולהגיד להם לחקות את התנועות בוידאו

יצירה

מנדלות

ליצירת מנדלה מיוחסות השפעות חיוביות של מציאת מיקוד ואיזון רגיעה ושלווה והיא בעצם מורכבת ממרכז מעגל וצורות גאומטריות שעוטפות אותו במעגלים

מתאים לי איזון ורגיעה ולכן?:)

מה צריך?

דבק פלסטי, מקל אוזניים למריחת הדבק וחומרים יבשים להדבקה: פסטה אורז, קשים גזורים, גריסים (אז לא ידעתי שאפשר לעשות מגריסים את המרק הטעים הזה) סוגי עדשים, כפתורים ישנים, אטבים ובקיצור מה שיש בבית.

מה עושים?

יש שתי גרסאות הפשוטה והמשודרגת:

הראשונה היא להראות להן מה זה מנדלה, לתת להם את כל החומרים ולתת להן להשתולל

הגרסה השניה היותר מתודית היא לעשות עם דבק מרכז מעגל ומסביבו נקודות דבק במעגלים הולכים וגדלים

ואז לתת להם את חומרים היבשים שידביקו אותם בנקודות הדבק. גדולים יותר ימרחו את הדבק בעצמם

ואלה מנדלות משודרגות עם אורז ופסטה צבעוניים שעשינו

לצביעת האורז/פסטה שמים בשקית נאטמת היטב : פסטה/אורז, צבע מאכל, כפית חומץ/אלכוהול רפואי סוגרים אותה היטב(!) ונותנים לילדים למשמש את השקית עד שהצבע צובע את האורז. לאחר שהכל צבוע מוציאים מהשקית לצלוחית ונותנים לזה להתייבש כמה שעות.

מערבבים הכל בשקית

ונותנים לזה להתייבש כמה שעות

רעיונות ליצירות שלא הספקנו

1. הנמר-

החיה הלאומית של הודו מצלחת נייר צבועה בכתום , עליה מדביקים עייניים זזות וחתיכות קרטון שחורות גזורות לפסים, משולש ושני J

2. יצירה של טווס שהוא הציפור הלאומית של הודו

3. "קעקועי חינה": מציירים את הידיים של הילדים(זו חוויה בפני עצמה) וגוזרים אותם ואז נותנים להם לצייר עליהן

קצת על חינה: בגלל שבהינדו וגם באיסלם אסרו על ציור של דמויות וקעקועים אמיתיים הם נהגו להתקשט בציורי חינה שעשויים מצמח שמעבירים את העלים שלו תהליך ושיש לו סגולות רפואיות רבות ,טקסי הציור נחשבו עבודה מקודשת שנעשתה על ידי נשים, שהעבירו מדור לדור מתכונים, דגמים וסמלים, בעיקר סמלי פריון והגנה מפני רוחות רעות ועין הרע.

4. מנדלה בציור : אפשר גם לצייר להם עיגול בתוך עיגול ולתת להם לעשות עליו נקודות וליצור סוג של מנדלות

סרט- ( זמן מנוחה לנו האמהות זוכרות יין ומסיכת פנים? )

נתתי להן לראות את הסדרה בים הקטן בנטפליקס

סדרה ללא מילים על תינוק הודי שעובר מלא חוויות חמודות ומגניבות כמו למשל חגיגות ההולי( החג שהם זורקים צבעים והכל מלא צבעוניות מדהימה!!)

לאוכל לא מצאתי רעיון מוזמנות להציע אז במקום אוכל פעילות פיזית :)

פעילות פיזית: יוגה עם הילדים :

סרטון יוגה של סימון העכברון (בעברית)

סרטון חמוד באנגלית

עוד אחד עם יחידת החילוץ בהתחלה..

אוכל:

אני שמה כאן את המתכון הפשוט והטעים לדאל עדשים. שנתנה לי הילית לוי שהיא השראה בעצמה .

אני שמה אותו כאן כמו שהיא שלחה לי אותו כי אני מתה על זה שזה כתוב ככה על דף כמו פעם תהנו ותודה היליתוש!

עשיתם יום הודו והיה כיף? עלו לכן עוד רעיונות תוך כדי עשייה? תייגו אותי באינסטגרם זה מחמם את הלב ! נמסטה נמסתי ביי :)